Manuální lymfodrenáž – Lymfatická masáž

Provádí se na masérském lehátku bez použití oleje.

Jedná se převážně o jemné pomalé, krouživé a pumpovací pohyby na povrchu těla. Tlak používám jen na třech místech, podle doporučení Ing. Jiřího Janči – a to pod dolní čelistí, středem břicha shora dolů ( přední střední dráha) a středem stehen na vnitřní straně od kolen nahoru.

Tato masáž ovlivňuje pozitivně lymfatický systém, uvolňuje lymfatické uzliny, uvolňuje i napětí v těle vzniklé stresem, shonem nedostatečným pohybem a špatným dýcháním.

Má vliv na metabolismus, hubnutí, trávení, dobrý spánek, soustředění, odstraňuje únavu a posiluje imunitu, je vhodná při otocích končetina při odbourávání celulitidy.

Při rychlejším proudění lymfy má člověk pocit, že omládl, je plný nápadů a má dobrou náladu.

Tato masáž není vhodná pro těhotné ženy( zde je možno lymfatickou masáž provést na nohou a rukou, jinde ne) a pro klienty , kteří se léčí na onkologii. I po úspěšně vyléčené rakovině musí tuto masáž povolit lékař.

  • Celková lymfatická masáž – 1,5 hodiny
  • Masáž hlava – 45 minut
  • Masáž hrudník – břicho – 45 minut