Pro detoxikaci a ozdravění trávicího traktu můžeme využít křemelinu, kterou koupíte běžně v lékárně nebo na e-shopu. Je třeba, abyste si koupili křemelinu, která je určena pro lidi a je k vnitřnímu užití.
Křemelina se vyrábí i nečištěná pro domácí zvířata k vnitřnímu a především k vnějšímu použití pro hubení hmyzu v příbytcích hospodářských zvířat.
Křemelina (diatomit) je sypká hornina, tvořená především schránkami rozsivek, tj. druh jednobuněčných řas. V křemelině jsou obsaženy tyto prvky – křemík, hořčík, vápník, měď, železo, draslík
Užíváme 1 až 2 čajové lžičky prášku rozmíchané v teplé vodě denně po dobu 1 týdne až 1 měsíce. Poté by měla následovat v užívání alespoň 1 měsíc pauza.
Prášek nevdechujeme a dáme pozor, aby nám nevletěl do očí – příliš vysušuje sliznice.
Křemelina není vhodná při zácpě – vysušuje sliznice trávicího traktu.
V případě, že trpíte špatným vyprazdňováním, zvolte pro očistu těla třeba slizovitá semínka – chia, bazalková, lněná, nebo jógové postupy jako je šankhaprakšalana.
Účinky křemeliny:
– detoxikace těla, díky absorbčním vlastnostem na sebe naváže škodlivé látky, plísně, bakterie, dokonce možná i těžké kovy
– při užívání se zlepšuje kvalita vlasů, nehtů, kloubů
– po užívání křemeliny se zlepší vstřebávání živin ze stravy do těla, protože se pročistí střeva
– při užívání se zlepší naše trávení, zvláště pokud trpíváme průjmy nebo bolestmi břicha
– užívání křemeliny přispívá ke zpomalení stárnutí
– prášek rozmíchaný v kvalitním za studena lisovaném jedlém oleji (mandlový, sezamový, olivový, kokosový…) nám může posloužit i jako peeling na celé tělo. Při použití na obličeji dbáme na to, aby se křemelina nedostala do očí
– prášek můžeme používat i k destilaci pitné vody. Používal se takto v minulých dobách, například za druhé světové války.