Acidobazická rovnováha je dynamická (v neustálém pohybu) rovnováha kyselin a zásad v lidském těle. Hodnotí se poměr mezi tvorbou a vylučováním kyselin a zásad a hodnota pH je součást celkové homeostázy (stálosti vnitřního prostředí), a je pro naše tělo velmi důležitá. Organismus má několik systémů, jak ji udržet v určitém rozmezí. Definice pH je – …
Spousta mých klientek a i já celoživotně řešíme udržení tělesných proporcí a hmotnosti v přijatelné podobě. Co můžeme dělat pro udržení hmotnosti v létě?
Pro detoxikaci a ozdravění trávicího traktu můžeme využít křemelinu, kterou koupíte běžně v lékárně nebo na e-shopu. Je třeba, abyste si koupili křemelinu, která je určena pro lidi a je k vnitřnímu užití. Křemelina se vyrábí i nečištěná pro domácí zvířata k vnitřnímu a především k vnějšímu použití pro hubení hmyzu v příbytcích hospodářských zvířat. Křemelina (diatomit) je …
V létě můžeme své tělo podpořit, pročistit, zklidnit a zchladit pomocí bylinných čajů z Manayupy nebo Guduchi, o kterých podrobněji píšu v e-booku Adaptogeny. Jsou to výborné adaptogenní byliny s mírně zchlazujícím působením. Používáme je k letním detoxikacím, k předcházení zánětům a letním horečnatým onemocněním, obě mají zklidňující působení, napomáhají k lepšímu spánku, se kterým má řada lidí v létě problém. Obě byliny …
Na jaře vládne podle tradiční čínské medicíny prvek Dřevo, ke kterému patří kyselá chuť, zelená barva, a vládne orgán Játra, společně s ním pak Žlučník. Na jaře se postupně otevírá povrch těla, a qi, která byla v zimě schovaná hluboko uvnitř, se vynořuje směrem k pokožce. Oči jsou výstupem energie z Jater. Zrak se na …
Manayupa – Stužkovec vystoupavý, Desmodium adscendens, čeleď bobovité, Fabaceae Užívání: – nálev nebo odvar ze sušené nati, 1 polévková lžíce přelít 0,7 l vody, necháme macerovat 5–10 minut, pak vaříme 5 minut, necháme vyluhovat cca 20 minut, ocedíme, rozdělíme do 3 denních dávek – ze sušené byliny můžeme vyrobit i tinkturu – nať naložíme do vodky, …
Světlík lékařský – Euphrasia officinalis, též Euphrasia rostkoviana Světlík lékařský je dvouděložná jednoletá rostlina patřící do čeledi zárazovité (Orobanchaceae). Původně byl rod Euphrasia zařazen do čeledi krtičníkovité. Lidově se nazývá Ambrožka, potěcha, těšinka, kočičí len, okotěška, hledíček, boží tráva… Kvete od července do září a v této době se také celá kvetoucí nať sbírá a …
Triphala je prášek vyrobený ze stejných dílů sušených plodů tří stromů. TRI-PHALA JE V PŘEKLADU TROJÍ PLOD. JSOU TO PLODY: Triphala patří k ájurvédským očistným a léčivým prostředkům, které sice nedokážou vytrhnout nemoc i s kořeny (na to slouží meditační techniky, mantra džapa, práce s osobností a psychikou), ale dokážou vypudit vzniklou nerovnováhu, která se …
Chronický zánět slinivky? Příčin může být více. Text píšu na dotaz mé klientky. Nechce zatím sdělit ani zda jde o muže či ženu, ale dá se předpokládat, že: Podle tradiční čínské medicíny: – je slinivka spojená se slezinou a žaludkem. Jsou to orgány prvku Země a pro tvorbu životní energie z potravy jsou klíčové. Žaludek potřebuje …
Psoriáza – lupénka Lupénka – psoriasis vulgaris, je nepříjemné chronické onemocnění, se kterým si západní medicína neví rady. Několik mých klientek s lupénkou bojuje již mnoho let. Lupénky je více druhů – podrobný text z pohledu západní medicíny je zde na odkazu: https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/lupenka-vznik-priznaky-a-lecba/ Lupénkou trpí nejčastěji lidé s vrozenou konstitucí korpulentní jang podle tradiční čínské medicíny a pitto-kapha …